产妇坐月子期间忌口食物（九喜月子中心小知识）

产妇坐月子期间忌口食物（九喜月子中心小知识）
大‌‌家都知道女性在怀孕之后是需要所忌口的，对于一些生冷寒性等类型的食物要注意忌口，但殊不知，在分娩后坐月子期间，还是有很多需要忌口的。刚生完孩子的那几天，主要是要好好休息，以静养为主。但是这时候还不适合吃太过于滋补的食物，因为肠胃功能还不是很好，会消化不好，而且要注意以下这些忌口的食物：

1、忌吃生冷寒凉的食物：
坐月子期间吃生冷寒凉的食物，容易损伤脾胃，影响消化功能，进而导致产后腹泻，同时还可导致淤血滞留，引发产后腹痛，造成恶露不止等疾病。

2、忌喝茶和麦乳精：
茶含有咖啡因，坐月子期间喝茶容易导致茶内咖啡因通过乳汁进行婴儿腹中，引发婴儿肠痉挛，无缘无故啼哭。而且还要要忌食麦乳精，以免影响到乳汁分泌，进而影响宝宝发育。

3、忌吃辛辣刺激的食物：
女性在坐月子期间吃辛辣刺激的食物例如辣椒、胡椒等，不仅容易造成便秘，还可能会影响到宝宝。

咨询热线： 62617566

中心地址：合肥市长江中路279号（智选假日酒店8楼）

官方网站：www.jiuximy.com